徒步100公里通常需要多长时间?

如果严格按照平均每小时5公里的速度且不进行任何休息,走完100公里大约需要20个小时。这相当于连续步行近一天,仅适用于极端体能测试,普通徒步者必须考虑中途休息、用餐以及夜间睡眠所需的时间。

评论 (0)