厚底缓震慢跑鞋可以用来登山吗

功能侧重方面，慢跑鞋的核心优势在于缓震和轻量化，旨在减少跑步冲击并提高运动效率。虽然厚底缓震在缓冲上表现良好，但缺乏登山所需的支撑性和防护性，因此不建议将其用于正式登山活动。