戈壁徒步前需要了解哪些知识？

没错，戈壁的紫外线真的不是开玩笑的，很多新人只顾着看风景，结果晒伤脱皮。除了提到的墨镜和头巾，其实嘴唇护理也很重要，高倍数防晒唇膏必备，不然裂开很痛苦。

防晒确实太重要了，戈壁中午那个紫外线毒得吓人，不做好防护分分钟晒脱皮，头巾一定要护住脖子啊！

说得太对了，戈壁的太阳毒起来真不是开玩笑的。很多人只顾着看地图和规划路线，却忽略了这些“隐形杀手”。尤其是墨镜，一定要买专业的UV400，不然强光直射下来，眼睛干涩流泪，徒步体验直接减半。还有头巾，既是防晒也是防沙神器，关键时刻能救命，千万别凑合。

确实，紫外线杀伤力极大，晒伤不仅痛苦还容易起水泡影响行走，这点很多人容易忽视。