登山鞋需要放鞋垫吗？Joma登山鞋怎么样？

Joma这个牌子在户外圈确实不算主流，虽然配置看着不错，轻盈透气也是事实，但很多老驴友反馈它的支撑性和耐用性一般。如果只是城市轻徒步或者周末郊游走走，完全够用；但要是去爬那种需要长时间负重或者走复杂地形的硬山，可能还是建议选专业大牌的硬壳鞋更稳妥，别拿脚去试错。

Joma确实是大牌子，性价比不错。不过说真的，鞋垫这个事儿看个人习惯。原装鞋垫一般比较薄，如果你足弓需要支撑或者喜欢踩屎感，自己换个EVA或者硅胶鞋垫体验会提升不少。另外，虽然飞织透气好，但如果走烂泥路还是得注意防水，毕竟透气和防水有时候是矛盾的。

品牌确实是大牌子，脚感轻盈这点很关键，毕竟爬山最累的就是脚。不过鞋垫这个因人而异吧，有些人觉得原厂的够了，有些人为了支撑性还是会换双好点的，毕竟登山对足弓压力不小，别光看轻，支撑到位才不累。

Joma确实是大牌子，轻量化做得不错，适合轻量徒步。但要是去高海拔或重装长线，这双鞋的支撑性和保护性可能不够用，飞织底耐磨性也得打个问号。大家按需选择，别神话它。

Joma这个牌子其实挺小众的，飞织和袜套设计确实轻便，适合夏季或者轻量徒步。不过如果你是要去走崎岖烂路或者负重登山，这种一体式高帮的保护性和支撑性可能差点意思，鞋底感觉偏软，长距离硬地走久了脚底板容易累。而且它毕竟不是专业户外大牌，防水透气膜的技术储备跟Gore-Tex那些没法比，日常城市通勤或公园走走倒是完全够用，性价比高，但别指望它能陪你爬雪山。

Joma其实主打的是性价比和户外休闲，如果仅仅是日常徒步或者轻度登山，这双鞋确实轻便透气，体验不错。但要是去走那种高海拔或者复杂地形的硬核路线，可能支撑性和防滑性就略显不足了，建议根据自己的实际使用场景来选，别光看品牌名气。