登山鞋可以拿来跑步穿吗

最危险的一点在于，因为摩擦力过大且鞋底灵活度差，当你跑步速度稍微加快时，脚掌容易卡在地面与鞋底之间，导致身体失去平衡。这种不协调极易引发崴脚甚至摔倒等意外，造成不必要的运动损伤，实在得不偿失。