大连莲花山怎么爬山
风轻云淡的云 爬山的时候每天大概走4到8个小时比较合适，中途记得适当休息，但休息的时间别太长，保持一定的节奏才能顺利到达山顶，体力消耗也会更均匀。
风轻云淡的云 评论 (1)
完全同意，千万别一上来就猛冲，大连的台阶确实有点考验人。我之前就是太心急，结果 halfway 就累瘫了，后来学会走走停停，反而更能欣赏沿途的风景，体力分配真的超级重要！
风轻云淡的云 爬山的时候每天大概走4到8个小时比较合适，中途记得适当休息，但休息的时间别太长，保持一定的节奏才能顺利到达山顶，体力消耗也会更均匀。
完全同意，千万别一上来就猛冲，大连的台阶确实有点考验人。我之前就是太心急，结果 halfway 就累瘫了，后来学会走走停停，反而更能欣赏沿途的风景，体力分配真的超级重要！