100公里徒步旅行穿什么鞋最好？

除了品牌选择，鞋型的选择也至关重要。考虑到100公里可能涵盖山路、碎石路甚至雨天环境，强烈建议选择高帮且具备防水功能的徒步鞋。高帮设计能更好地保护脚踝，防止扭伤；防水功能则能应对突发天气，保持脚部干燥。选对鞋子，才能保证你顺利完成这次挑战。