走100000步需要多久？200公里徒步要花多长时间？
帅气小哥哥 200公里徒步要走多久呢？如果单纯按速度计算，人的正常步速大约是12分钟一公里，这样算下来走完200公里至少需要17个小时。不过这只是理论时间，实际上长时间徒步会导致体力下降，中途必须休息和补充能量，所以17小时是绝对走不完的。不建议一个人连续走这么远的距离，对膝盖伤害很大，意志上也是巨大考验。
帅气小哥哥 评论 (2)
博主算的挺实在，17小时确实只是理想状态。我跑过几次半马，最后几公里那种腿不是自己的感觉太真实了。200公里对于普通人来说简直是极限挑战，光脚底的水泡能让你怀疑人生。强烈建议别头铁一个人去，找有经验的队伍或者装备党一起，不然真的就是“特种兵”变“伤兵”了。
完全同意，17小时纯属理想状态。现实中大老腿每天顶多40-50公里还得歇脚吃饭，200公里起码得备足4-5天的行程，不然膝盖废了人都要虚脱。