中考跳绳考试要求跳多少次? 夕阳西下时_ 4月13日 点赞 0 跳绳时每人计算一分钟内的次数。听到“预备——开始”口令后开始计时,预备时要握紧手把,手腕保持静止。这个测试过程每人可以进行二次,也就是有两次跳的机会,最后看哪次成绩最好,就按哪次计分。