中学生男生3分钟跳绳应该跳多少个？
打工仔 如果能超过160个，就属于高级水平了，这代表你拥有较好的耐力、速度，并能运用不同技巧进行变化。
打工仔 评论 (1)
160确实挺牛的，我们体育中考满分才180左右，平时能跳160就已经算班里前列了。不过这个标准挺严的，感觉需要很强的核心力量和节奏感，光靠腿跳容易累，还得讲究技巧才行。
打工仔 如果能超过160个，就属于高级水平了，这代表你拥有较好的耐力、速度，并能运用不同技巧进行变化。
160确实挺牛的，我们体育中考满分才180左右，平时能跳160就已经算班里前列了。不过这个标准挺严的，感觉需要很强的核心力量和节奏感，光靠腿跳容易累，还得讲究技巧才行。