中考跳绳手柄选重的还是轻的好？

选跳绳手柄时，我觉得适中的重量最合适，毕竟每个人的力气不同，适合自己的才是关键。太重的话摇绳时手部负担加重，考试时容易累，但太轻又容易让绳子晃得不稳，影响节奏和计数。