中考跳绳选4mm还是5mm更合适?

其实中考跳绳的标准粗细一般在4mm到5mm之间浮动,你可以根据自己的手感习惯在这两个规格里选择。

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4mm通常更轻快,对体能要求稍微低一点,很多学校都强制配这个;5mm重一点但容易找节奏,具体还是看学校发的或者老师让买的,别自己瞎琢磨,按指定来最稳妥。

4mm手感更脆,发力传导直接,但容易打脚;5mm容错率高,手感柔和。建议先买根4mm的练练手感,实在不适应再换5mm,毕竟中考前换习惯容易慌。