中考跳绳120个需要多长时间？

想要跳完120个，大概需要70秒钟左右。这项运动对中学生来说很常见，很多孩子都会在课间或放学后练习。虽然健身效果好，但老年人更适合慢跑，不太建议通过跳绳锻炼。