中考为什么要考排球和跳绳？跳绳考试可以用黄色绳子吗？

跳绳要保持好心态，别因为老是断绳而影响心情。刚开始确实会比较困难，但跳着跳着就好了。我昨天刚试了试，54秒跳了240个，最多一分钟能跳270多个。坚持练习，成绩自然会提升。