怎样降低跳绳时的噪音？
躺平大师吖 如果你住的小区允许且楼道不封闭，最彻底的办法就是直接下楼去外面的空地跳，这样完全不用担心吵到邻居，不过要注意安全和个人防护。
躺平大师吖 评论 (1)
确实，居家跳最头疼的就是噪音和震楼问题。如果实在必须在家跳，其实买个那种加厚隔音瑜伽垫或者专用的跳绳垫效果也还不错，能吸收不少震动。
躺平大师吖 如果你住的小区允许且楼道不封闭，最彻底的办法就是直接下楼去外面的空地跳，这样完全不用担心吵到邻居，不过要注意安全和个人防护。
确实，居家跳最头疼的就是噪音和震楼问题。如果实在必须在家跳，其实买个那种加厚隔音瑜伽垫或者专用的跳绳垫效果也还不错，能吸收不少震动。