怎样用鼓励的话激励孩子跳绳? 星野Original 9月8日 点赞 0 建议采用阶梯式训练方法:第一周重点练习基础摇绳动作,第二周加入单脚交替跳,第三周尝试双摇技巧。记住培养兴趣比强迫训练更重要,可以用’今天比昨天多跳3个就很棒啦’这种具体表扬方式,让孩子每天积累小小的成就感。