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原地跳能像跳绳一样达到减肥效果吗?
原地跳能像跳绳一样达到减肥效果吗?
风铃草在雨中
5月21日
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从功能上看,这两种运动侧重点不同,原地跳专攻腿部力量,跳绳则兼顾了协调性的训练。
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