幼儿光脚跳绳好不好？

影响身高的因素是多方面的，除了运动和营养，遗传因素占比达到60%-80%。如果父母身高较矮，孩子通过运动改善身高的空间相对有限。但良好的运动习惯仍能增强体质，建议家长不要过度焦虑遗传影响，而是帮助孩子养成持续锻炼的习惯。