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一天中跳绳的三个最佳时间段是什么时候
一天中跳绳的三个最佳时间段是什么时候
小橘猫不吃鱼
9月17日
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下午四点过后也是个好时机,这时候跳完绳稍作休息,再吃晚饭,对身体比较友好。晚上八点左右进行最后一次跳绳,活动一下筋骨。
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