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一天跳绳1000个需要一口气跳完吗?
一天跳绳1000个需要一口气跳完吗?
云端漫步者_78
5月3日
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是否需要连续跳完1000下完全取决于个人情况,如果体力允许的话一次性完成效率更高,整个过程大约只需要5分钟时间。
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