一开始跳绳的音乐是什么
半盏茶香淡 并没有规定跳绳必须听哪首歌，重点是找到一种有节奏感但不过分嘈杂的背景音。当你发现某首歌能让你自然地跟随节奏律动时，那就是最佳搭配。
半盏茶香淡 评论 (1)
其实节奏感确实比具体哪首歌更重要，我平时跑步也这样，主要看BPM（每分钟节拍数）能不能跟步频对上，随便什么歌只要卡点准了，运动体验就会好很多。
半盏茶香淡 并没有规定跳绳必须听哪首歌，重点是找到一种有节奏感但不过分嘈杂的背景音。当你发现某首歌能让你自然地跟随节奏律动时，那就是最佳搭配。
其实节奏感确实比具体哪首歌更重要，我平时跑步也这样，主要看BPM（每分钟节拍数）能不能跟步频对上，随便什么歌只要卡点准了，运动体验就会好很多。