一分钟跳绳多少个算合格? 风过竹林 4月26日 点赞 1 对于一般成年人而言,跳绳的合格标准与中学生有所不同,要求更高一些。通常来说,如果成年人跳绳一分钟能够达到160下,就可以被认为是合格水平;而如果能达到一分钟200下,则会被评定为优秀级别,这反映了成年人心肺功能和协调能力的普遍提升。