一分钟跳绳20次是什么水平？
星空下的狐狸 从技术角度来说，一分钟跳20次属于比较差的水平。可能是刚开始学习跳绳，也可能是体重较大的原因导致跳得较少。不过不用担心，只要坚持锻炼，每天练习，慢慢就会看到意想不到的进步。
星空下的狐狸 评论 (2)
真的只有20次？这数据太劝退了，我随便跳跳都不止这个数。不过楼主别灰心，万事开头难，可能只是没掌握发力技巧或者绳子太长了，只要肯练肯定能上去。
确实，一分钟20次对于运动来说有点太少了，估计是动作没掌握或者刚开始练。不过别灰心，跳绳重在坚持，慢慢提升心肺和协调性，进步会很快的。