一分钟跳200个跳绳算很差吗 多肉植物养护专家 11月5日 点赞 4 跳绳看似简单,实则对胳膊和腿的协调性以及体力都有较高要求。我这种跳20个就累、50个就气喘吁吁的人,觉得你能一分钟跳200个简直太棒了。