小学生一天中什么时候跳绳最好？

对于刚开始学习跳绳的小朋友或者新手来说，一开始可能跳5分钟就会感到气喘吁吁、非常疲惫，这种情况下完全没必要强迫自己一定要凑够30分钟。循序渐进才是关键，根据自己的承受能力来安排时间，避免过度劳累导致受伤或产生抵触心理。