小孩每天跳绳1000个够吗？

我以前参加中考体育训练的时候，运动强度可比这大多了。那时候每天不仅要跳，而且数量远超1000个，有时候一分钟甚至要达到180个的配速。如果是以竞技或者高强度训练为标准，那1000个确实显得有点少。