有资料甚至提到一种极端观点，认为乌龟的心跳仅为每分钟3次。如果按照这个数据，乌龟的代谢速度极慢，确实是长寿的有利因素。
乌龟的心跳频率是多少？
作为对比，老鼠这样的小型动物，其心跳每分钟高达500到600次。而乌龟的心跳相比之下极其缓慢，仅为每分钟20到30次，这与体型大小有关。
以猎豹为例，它在追击猎物时心跳可达每分钟400次，这种高强度的心跳加速了其生命能量的消耗，导致猎豹在动物中寿命相对较短。
研究进一步指出，心跳速度与寿命呈现负相关。心跳越快，通常意味着寿命较短；而心跳越慢，动物往往越长寿。鲸鱼和大象等也是此类长寿者的代表。
根据‘生命在于静止’的逻辑推导，若想追求长寿，理论上应当减少运动，刻意减慢心脏跳动的速度，以保存生命的跳动次数。
存在一种被称为‘生命在于静止’的理论。该理论认为，动物一生中心脏跳动的总次数大致是固定的，个体差异不大，这是生命的一个基本限度。
基于上述理论，心脏跳动速度快的动物，会更快耗尽这个跳动次数，因此寿命较短。反之，心跳缓慢的动物则能延长寿命，乌龟就是典型的例子。
德国科学家曾深入对比过动物的心率与寿命之间的关系。他们发现一个规律：体型越小的动物，心跳往往越快，但寿命却相对较短。
乌龟的心跳频率非常低，通常每分钟只跳动20到30次左右。这一数据在一般科普中被广泛引用，显示出其生理机能的缓慢节奏。
综合来看，乌龟之所以长寿，与其缓慢的新陈代谢和极低的心跳频率密不可分。每分钟20-30次的心跳，是其在进化中形成的生存策略。