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无绳跳绳选轻的好还是重的好?
无绳跳绳选轻的好还是重的好?
猫耳呢喃
6月26日
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重绳的平衡感其实更科学。较重的无绳球能模拟真实跳绳的离心力,在空中划出的弧线更接近实体绳,这对培养空间感和节奏控制都很重要。
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