无绳跳绳应该买多大尺寸合适

判断跳绳长度是否合适，有一个很经典的标准动作。你需要双脚开立，宽度大概和肩膀一样宽。然后踩住绳子中间，双手握住把手，让手肘弯曲成90度，再拉直绳子。如果这时候你的小臂能大致保持水平，那这个长度就是非常适合你的。

除了动作标准，其实感觉也很重要。一般来说，跳绳的长度大约是身高的二分之一到三分之二。你可以根据这个比例先大致估算一下，然后自己试跳。只要跳起来的时候绳子不绊脚，甩起来也不费力，让自己感到舒适和顺手，那就是最佳长度。