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为什么跳绳时左手不摇
为什么跳绳时左手不摇
星河里的小鱼
9月22日
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当然,这也是很多人的一种个人习惯。在实际运动中,只要你能保持绳子顺畅转动和身体平衡,用一只手摇绳其实完全足够,不必强求双手都参与摇动。
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