为什么跳绳时会尿失禁

跳绳时出现尿失禁的情况，通常是因为跳绳属于高冲击力的有氧运动，身体剧烈震动会对盆底肌造成较大压力。如果盆底肌力量较弱，无法有效支撑膀胱和尿道，就容易在跳跃瞬间出现漏尿现象，这在医学上被称为压力性尿失禁。