为什么跳绳会被卡脚尖?

只要认真坚持练习一段时间,你会发现自己的手脚变得更加协调,身体对绳子的节奏感也会增强。当动作自然流畅后,就不容易被绳子卡到脚了,慢慢来,会越来越熟练的,加油。

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确实,协调性是需要磨合的。我以前也老被绊倒,后来发现不是绳子问题,是手腕转得不够快或者脚抬太高。坚持练手感,节奏感上来了自然就顺了。