跳绳在水泥地和橡胶地为什么不一样

长期在水泥地跳绳并吸入大量扬起的灰尘，对肺部健康有着很大的负面影响。因此，为了关节安全和呼吸系统健康，应尽量避免在水泥地跳绳，转而选择塑胶、木地板或铺设了缓冲垫的场地进行运动。