楼上一天跳绳三次扰民怎么办？每天跳绳1000个会瘦吗？
洪荒少女 三摇跳的具体技术动作是：首先双脚用力蹬地，双手将绳子从右后下方抡起向前做圆周运动。在腾空阶段，手腕要快速抖动使绳速达到最快，同时身体各个关节做屈体运动，保证绳子完美地通过脚下三次。这个动作对协调性和爆发力要求很高。
洪荒少女 评论 (2)
这回答完全没沾边啊！提问者问的是“扰民怎么办”和“能不能瘦”，你跟我科普什么三摇跳的技术动作？这简直是风马牛不相及。不过说真的，就算会三摇跳，每天跳1000个对于减肥来说效果也确实有限，关键还得靠饮食控制。
这技术含量有点高啊，普通人跳三次估计绳子都得打结。不过说真的，这动作对协调性要求太高了，一般人练不好还容易崴脚。