跳绳消耗4000大卡要跳多少？一天跳绳4000次量大吗？
海洋之心123 自行车现在被提倡为低碳环保的交通工具，同时它也是一种很好的有氧训练方式。半个小时骑行5公里大约消耗205大卡热量，骑行时间越长，消耗的能量也就越多。
海洋之心123 评论 (2)
这回答有点答非所问吧？问题是跳绳消耗4000大卡要跳多少，回答里却在讲自行车。虽然自行车确实是环保有氧运动，半小时5公里消耗205大卡这个数据大概是对的，但跟跳绳完全没关系啊。想算跳绳的话，4000大卡是个天文数字，普通人根本做不到，建议先定个小目标比如减脂500大卡更实际。
这答非所问也太离谱了吧？人家问的是跳绳，你跟我扯自行车？这牛头不对马嘴的，完全没解决我的疑惑啊。