从高处跳下来会导致长不高吗？24岁跳绳还能长高吗？
薄荷糖 从高处跳下来不会影响长身体。小孩子蹦蹦跳跳对长高有好处，比如每天打一小时篮球，跑跳能刺激骨骼生长，这是科学验证过的。
薄荷糖 评论 (2)
确实，适度运动对骨骼发育很有帮助，但24岁骨骺线基本已经闭合，再怎么跳绳也很难再长高了，别太焦虑。
24岁骨骺线基本都闭合了，这时候想靠跳绳长高基本没戏，主要是为了健康和心肺功能。至于从高处跳，只要不是长期高强度的冲击且注意保护膝盖和脊椎，平时正常的运动确实不会影响身高，别自己吓自己，科学锻炼才是关键。