从高处跳下来会导致长不高吗?24岁跳绳还能长高吗?
人们从高处跳下来对长高没什么影响,因为高度有限。超过一米多就有危险,但在承受范围内,对人体骨骼和血液流动没有太大影响。
人们从高处跳下来对长高没什么影响,因为高度有限。超过一米多就有危险,但在承受范围内,对人体骨骼和血液流动没有太大影响。
其实这个说法挺片面的。虽然普通跳跃本身不直接决定身高,但24岁骨骺线基本已经闭合,这时候跳绳更多是保持体态和心肺功能,想靠这个再长高几厘米基本没戏,别抱太大希望。
这回答太绝对了吧?虽然普通人跳一下没事,但长期剧烈冲击对膝盖和脊柱都不好,24岁骨骺线基本闭合了,想靠跳绳长高不太现实,还是多注重体态矫正吧。