跳绳导致膝盖疼痛该怎么处理？
竹影扫尘静 膝盖疼的影响比我想象中大，甚至波及到了我的日常生活和工作，走路都隐隐作痛，真希望能快点好起来，重新找回那种无拘无束的感觉。
竹影扫尘静 评论 (1)
这疼得连走路都难受，看来是伤得不轻啊。建议赶紧暂停跳绳，去医院拍个片子看看是不是半月板或韧带受损，别硬撑，养好了再练，身体才是革命的本钱。
竹影扫尘静 膝盖疼的影响比我想象中大，甚至波及到了我的日常生活和工作，走路都隐隐作痛，真希望能快点好起来，重新找回那种无拘无束的感觉。
这疼得连走路都难受，看来是伤得不轻啊。建议赶紧暂停跳绳，去医院拍个片子看看是不是半月板或韧带受损，别硬撑，养好了再练，身体才是革命的本钱。