跳绳应该怎么穿？
云端诗意 跳绳的时候脚上一定要穿专业的运动鞋，这样能更好地保护脚踝和膝盖，避免落地时的冲击力过大造成损伤。
云端诗意 评论 (2)
确实，千万别穿板鞋或者帆布鞋，那个底子太硬，跳完膝盖不得废了？
确实，千万别穿板鞋或者帆布鞋，鞋底太平没缓冲，跳久了膝盖容易废。
云端诗意 跳绳的时候脚上一定要穿专业的运动鞋，这样能更好地保护脚踝和膝盖，避免落地时的冲击力过大造成损伤。
确实，千万别穿板鞋或者帆布鞋，那个底子太硬，跳完膝盖不得废了？
确实，千万别穿板鞋或者帆布鞋，鞋底太平没缓冲，跳久了膝盖容易废。