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跳绳怎么用手腕摇绳子?
跳绳怎么用手腕摇绳子?
温柔学姐
3月13日
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握绳时,手指应握在绳柄的中后端位置。注意手心不要朝上,向前或向下的握法更符合人体发力结构,能提供更好的控制力。
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