跳绳选棉绳还是钢绳更好？

我个人更倾向于钢丝绳，因为它并不重，用起来很顺手。特别是那种专业的速绳，里面是钢丝外面包一层薄塑料，既灵活又能防止训练时抽伤身体，非常实用。