跳绳选棉绳还是钢绳更好？

我觉得钢丝绳更适合专业训练，虽然听起来重但实际上很轻便。比赛用的钢丝绳内部是钢丝结构，外层包裹着薄塑料防止抽伤，但比赛时会刮掉这层塑料让绳子更流畅。把柄的转轴设计特别灵活，能大幅提升摇绳速度，很多专业赛事都采用这种设计。