跳绳时如果绳子在转动过程中突然缠成一团,打成了结,这种情况就是所谓的跳绳死绳。
确实是,绳子绞在一起卡住,不仅跳不动,还容易绊倒,体验感极差。
就是绳子打结了呗,通常是因为甩的转速跟脚步频率没对上,或者绳子太短容易缠绕。
就是绳子绞在一起打结了呗,新手经常遇到,记得甩的时候手肘贴紧身体,别大臂乱晃就好了。