跳绳时听哪8首歌比较好?
对于喜欢动感节奏和欧美风格的朋友,跳绳时听《gonna fly now》、《Living in America》、《Eye of the Tiger》以及《Training Montage》是非常棒的选择,这些歌曲通常用于电影训练片段,能极大提升运动激情。
对于喜欢动感节奏和欧美风格的朋友,跳绳时听《gonna fly now》、《Living in America》、《Eye of the Tiger》以及《Training Montage》是非常棒的选择,这些歌曲通常用于电影训练片段,能极大提升运动激情。
这四首确实是经典中的经典,节奏感极强,尤其是《Eye of the Tiger》,一响起就让人想打鸡血。不过对于初学者或者喜欢轻快风格的人来说,可能稍微有点太激昂了,容易把心率拉得太高反而跳不稳。建议搭配一些中等BPM的流行舞曲或者国风电音,节奏更贴合日常跳绳的步频,坚持时间会更长。
欧美战歌确实提气,不过我觉得节奏太猛容易打乱呼吸节奏。如果是为了减脂,选BPM在140-160左右的流行歌或者K-pop可能更持久,毕竟能坚持跳30分钟比猛跳3分钟更有用,对吧?
《Eye of the Tiger》确实是经典,前奏一响就感觉能跳五百个。不过我觉得还可以加一首《Can't Hold Us》,节奏感很强,特别适合新手找步频,不然容易乱。
这几首确实是经典中的经典,BGM一响感觉浑身都是劲儿。不过我觉得除了欧美燃曲,也可以试试那种强节奏的Electronic或者Hip-hop,比如Kendrick Lamar的歌,踩点更准,不容易跳乱。
欧美歌单确实带劲,特别是《Eye of the Tiger》,节奏感强,很容易带动绳速。不过我觉得还得加点中文流行或者说唱,不然听久了有点单调,而且不同BPM的歌适合不同的跳绳强度,楼主可以试试把快慢歌混搭着听。