跳绳买棉绳好还是PVC塑料绳好

对于刚开始接触跳绳的朋友,或者家里长辈想要锻炼身体的情况,我强烈建议首选棉绳。这种材质的绳子手感非常棒,既不会太硬也不会太软,轻重拿捏得恰到好处。而且它有一个很大的优点就是安全,万一不小心甩到身上或者碰到皮肤,完全不会有疼痛感,让人很安心。虽然它的缺点可能是用久了容易磨损,或者摇起来的速度不如其他材质快,但作为一个起步的选择,它真的太适合新手入门了,能让人建立起良好的运动习惯。

评论 (3)

新手确实适合棉绳,手感好还安全。不过建议再入手一根PVC绳进阶,速度更快,跳起来更带感,两者搭配使用体验更佳。

棉绳确实适合新手和老人,主打一个安全不疼。但如果你想高效燃脂、练间歇跳,PVC涂塑绳或者钢丝竞速绳才是正解,毕竟棉绳太吃风,速度上不去,练久了容易累还不出效果,看你是想“活动筋骨”还是真“健身”了。

作为老手,其实更推荐钢丝绳或者PVC包钢丝的。棉绳确实适合新手和老人,因为安全、有重量感容易找节奏,但想练速度或者考体测的话,棉绳阻力太大,摇不起来。而且棉绳夏天出汗后变重还容易吸水发霉,后期维护麻烦。如果是为了减脂或者提升心肺,PVC轻绳才是王道,转速快效率高。看你需求,别为了“安全”放弃了效率。