为什么跳绳速度快了人会渐渐蹲下？

跳绳速度过快时，落地冲击力增大，如果落地姿势不正确，膝关节承受的剪切力会增加，容易引起半月板或韧带损伤。这时候出现的‘渐渐蹲下’，实际上是身体在剧痛保护机制下的自我保护反应，限制膝关节伸直以减少疼痛。