跳绳后多久可以洗脸？

运动刚结束时身体处于高热状态，立即洗脸可能会刺激面部血管。建议先休息三十分钟左右，期间做一些简单的拉伸放松动作，等体内的热量散发得差不多了，汗水也干了，再从容地去洗脸会更健康。