跳绳垫子应该选多厚的？
键盘敲出花 关于跳绳垫子的厚度，7-8mm是最为合适的选择。这个厚度既不会太薄导致保护不足，也不会太厚影响跳跃感，能够很好地平衡对关节和地板的保护作用。
键盘敲出花 评论 (2)
赞同，7-8mm确实是黄金厚度。我买过5mm的太硬震脚，买过12mm的又太软影响跳跃节奏，这个厚度刚好。
确实，7-8mm是个黄金厚度。太薄了震脚，太厚了脚感不实容易崴脚。不过如果家里地板特别贵或者怕噪音太大，可以考虑加厚一点的带缓冲层的，不然长期跳膝盖受不了。
键盘敲出花 关于跳绳垫子的厚度，7-8mm是最为合适的选择。这个厚度既不会太薄导致保护不足，也不会太厚影响跳跃感，能够很好地平衡对关节和地板的保护作用。
赞同，7-8mm确实是黄金厚度。我买过5mm的太硬震脚，买过12mm的又太软影响跳跃节奏，这个厚度刚好。
确实，7-8mm是个黄金厚度。太薄了震脚，太厚了脚感不实容易崴脚。不过如果家里地板特别贵或者怕噪音太大，可以考虑加厚一点的带缓冲层的，不然长期跳膝盖受不了。