世界跳绳冠军一分钟能跳469下,这个数字代表了人类在跳绳领域的顶尖水平。
469?这简直是恐怖故事。我就算天天练,心肺功能估计先原地爆炸了。咱们普通人还是跳200当个有氧得了,别拿职业选手的标准来卷自己,容易焦虑。