跳绳的长度应该是多少米
花开半夏里 跳绳的最佳长度只要保持在2米以上即可。在材质方面，优质的跳绳采用10股稳固的精钢钢丝包胶，既坚实耐用又能保护使用者，即使被抽到也不会太痛，适合在水泥或柏油等粗糙地面上使用。
花开半夏里 评论 (3)
2米其实有点尴尬，个子高的嫌短，个子矮的嫌长。一般推荐方法是双手握柄，脚踩中间，手柄拉到胸口或腋下位置最合理，这样甩起来既不绊脚也不费力，材质选包胶的确实对膝盖和地面都友好。
2米对个子高的人来说其实有点短，起跳容易打脚。建议买那种可以调节长度的，或者根据身高来选，一般双脚踩住绳子中间，手柄拉到胸口附近比较合适。另外精钢包胶确实耐磨，但要注意别在太粗糙的水泥地上狂抽，胶皮久了还是会裂。
2米是个大概参考，其实得看身高。一般脚踩绳子中间，手柄拉到胸口附近比较合适。另外精钢丝确实耐用，但新手建议从竹节绳或PVC开始，不然甩到胳膊疼得怀疑人生。